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25/11/2010

INVITATION

   logo femmes 3000 monde 09_2010.jpg         INVITATION     JEUDI 25 NOVEMBRE  2010 -19h à 20h30 -

 Fédération GARAZI BAÏGORRI

  Salle de réunion de la MAIRIE D’UHART CIZE 

nous recevrons Martine OILLARBURU Educateur de santé - Naturopathe-

Présidente de l’association OSAGARRI HAZIAK (Germes de santé)

 Sur le thème

NOTRE  EQUILIBRE  ALIMENTAIRE

 - L’alimentation est un de nos besoins physiologiques fondamentaux

 - L’alimentation influe directement sur l’état de santé de notre organisme.

A partir de ce constat,   le propos sera de voir comment, par la nourriture, nous pouvons éviter d’aggraver et même d’améliorer cet état, dans le cadre d’une hygiène de vie globale. Je vous propose de vous présenter les grands principes à partir desquels nous pouvons composer nos repas. De nous concentrer sur deux points particuliers : les lipides – les radicaux libresJe vous donnerais les éléments qui vous aideront de prendre en main votre régime alimentaire en toute liberté et dans le plaisir. Ce seront les protéines, les céréales, les fruits, les boissons, la place du cru, l’alimentation industrielle, le bio …….

                                                                                                                                              ENTREE LIBRE

      21 heures-  Repas   -15€-       au Restaurant OILLARBURU -  -  GARAZI 

        réservation  :  05 59 37 28 32  06 87 08 50 82  e-mail- j-bougis@hotmail.fr

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